ОФП и правильная осанка

Самый эффективный урок ОФП для подростка, благодаря которому формируется правильная осанка, читай - сильная и тренированная спина, а также укрепляется весь мышечный корсет, требующийся в период активного роста, формируется эстетичная фигура, вырабатываются силовые качества, которые так нужны и мальчикам и девочкам.

Спортивным быть модно, а это предполагает освоение и техники отжимания и подтягивания, и техники бега, базовую акробатику, взращивание сильного и стройного тела. 

Возраст тинейджера надо пережить. Не только нам, родителям, но и детям. Им гораздо сложнее принять гормональный удар, пережить школьные нагрузки и все это на подвижном эмоциональном фоне. GYMPA предлагает программу ОФП, которая привлечет взыскательные и противоречивые натуры наших взрослеющих детей.